electric-bike

  Atunci când simți o anumită stare în corpul tău sunt implicate 3 elemente: Postura corporală. Focus (pe ce te concentrezi). Limbajul (ce îți spui în mintea ta în acel moment).   De ce POSTURA e atât de importantă? Pentru că există o legătură foarte puternică între gândurile noastre și modul în care corpul nostru (sau părți ale corpului nostru) se mișcă, legătură care funcționează în ambele direcții.   Reamintesc exercițiul din email-ul de miercuri: stai cu spatele drept, dă-ți capul pe spate și încearcă să fii trist(ă) în această postură. Cel mai probabil o să te bufnească râsul.   Sau, pe negativ, privește în jos, lasă umerii să cadă și apleacă un pic spatele. Tocmai ți-ai făcut rost de o depresie.   Un exercițiu pe care recomand să-l faci cât mai des pe parcursul zilei: oprește-te din ceea ce faci și verifică-ți postura corporală. E spatele drept? Sunt umerii ridicați? După ce ai verificat postura întreabă-te ”Cum stau cu energia în acest moment?” și

 Nu este o noutate faptul că trăim în vremuri dificile… Datorită conflictului din Europa de Est, prețurile la energie au crescut foarte mult… Iar inflația cauzată de tipărirea banilor pe timpul epidemiei face ravagii la nivel mondial, dar în special în România, unde am ajuns la aproape 15% pe an… Asta înseamnă că dacă înainte puteai să trăiești cu 3000 de lei pe lună, acum pentru aceleași servicii și bunuri de bază trebuie să achiți 3450 de lei! Curând sunt șanse mari să intrăm în cea mai gravă criză din ultimii 40 de ani… Mai sunt cam 6-12 luni până când criza o să înceapă să fie în plin, angajatorii o să înceapă să concedieze oameni, apoi piața muncii va deveni ultra competitivă datorită tuturor oamenilor care o să își caute un loc de muncă… Așa că a venit momentul să îți dezvolți un set complet de abilități, care să te facă indispensabil pentru compania în care te afli și să îți mărească salariul cu mai mult decât nivelul inflației. Vorbesc frecvent atât

  Stim cu totii ca scoala nu ne pregateste neaparat pentru viata (atat cea personala cat si cea profesionala).   Aici ne-am inspirat din povestea colegului nostru,  care a inceput sa invete IT (Retele de Calculatoare)  la varsta de 15 ani pentru ca nu era multumit si interesat de ceea ce se preda la scoala. De atunci au trecut mai bine de 13 ani.  Timp in care si-a urmat chemarea (pasiunea cum multi ii spunem) de a invata IT, de a-l practica si apoi de a forma echipe de oameni (printre care si noi) prin care sa-i invete pe altii. Aici ne-am axat (doar) pe acele informatii care sunt cu adevarat importante si care te pot duce la rezultatul dorit, intr-un mod predictibil.   Tocmai de aceea pentru ca tu sa fii si mai bine pregatit, am pus cap la cap un pachet care sa te ajute chiar cu asta: Sa stii exact de ai de facut din punctul in care te afli pana la destinatia la care vrei sa ajungi Sa inveti practic aplicatiile digitale care te vor ajuta sa-ti

  Astazi ne propunem sa raspundam la o intrebare fundamentala care se afla in structura noastra fizica, mentala, emotionala si spirituala, ca oameni.    Multora dintre noi nu ne-a placut scoala pentru ca eram fortati sa facem un anumit lucru, fara a avea o intelegere (cu adevarat) profunda asupra de ce aveam nevoie sa facem sau sa invatam un anumit lucru.   Nici ei nu stiau in profunzime pentru ca asa a fost gandit si conturat intregul sistem, dar odata ce devenim adulti si castigam experienta vietii si a ce inseamna sa fii om si uman.   Astfel, ajungem la concluzia ca nu ne mai putem mintii, ca nu putem sa mergem mai departe fara sa cunoastem raspunsul la una dintre intrebarile fundamentale la care fiecare dintre noi (mai devreme sau mai tarziu) avem nevoie sa ne gasim raspunsul: De ce facem ceea ce facem?   Multi romani ne-au intrebat si pe noi asta: De ce exista platforma https://www.biciclop.eu ? Raspunsul e simplu. Pentru ca: Viziunea  pentru urmatorii 50 de